常揉拇指健大脑；常揉食指肠胃好。常揉中指强心脏；常揉环指肝平安。常揉小指壮双肩；手指脚趾常揉揉。失眠头痛不用愁；有空揉揉病不愁。十指对立强心脏；双手对插头脑清。旋转关节通经络；反掌伸展松筋骨。甲角切
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