养生知识

现代人，特别是年轻的一辈，都多多少少有些胃病（我就是其中之一，原于进食随心所欲没规律……）。胃病老好不了，花钱看医生，不管吃什

你不知道的3件事儿：白萝卜“越辣”防癌效果越好白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效： 1

食品保质期就是“食品寿命”，而了解食品保质期是安全饮食的关键。美国“福克斯新闻”网最新载文，总结出以下主要食品的安全保质期。

保养头发的食物头发是美丽的最直接象征,如何保养要精心条理! 在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，我们同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。巧治落发

甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。1、头发太油：可

经络是协助气血正常运行的微观通道。针灸学及腧穴经络是人体运行气血、联络脏腑形体官窍、沟通上下内外的通道。经络系统包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五别络、浮络、孙络、十二经筋、十二皮部等。经络在